《80后》讲述了一个关于成长与爱情的故事。80后女孩沈星辰自幼家庭不幸，母亲与人私奔，父亲因此车祸去世，她从小寄居在舅舅家。80后男孩明远小时候曾是沈星辰的邻居，他的父母从事走私活动，父亲为保护家人入狱，得知母亲改嫁后在狱中自杀，给明远的心灵带来巨大创伤。多年后，两人在高中重逢，被分到同一个班级。沈星辰性格坚韧，明远内心复杂，两人在青春期的迷茫与困惑中逐渐走近，彼此依赖。然而，命运的波折再次袭来，他们的感情面临重重考验。故事通过两人的成长历程，展现了80后一代在面对家庭、爱情和社会压力时的挣扎与坚持，描绘了一段刻骨铭心的青春记忆。