《万里走单骑3》延续前两季的文化探索基调，由单霁翔、周韵、牛骏峰、唐九洲组成的"万里少年团"带领观众深入中国12处世界遗产地。本季以"探印记·寻生长·新创造"为主题，通过实地走访、互动体验和专家解读，展现敦煌莫高窟、泉州宋元遗址等文化遗产背后的历史脉络与当代价值。节目创新性地融入年轻视角，在三星堆考古现场体验文物修复，在云南红河哈尼梯田参与农耕劳作，以轻松有趣的方式解码遗产保护密码，呈现传统文化与现代生活的共生关系。每期通过任务挑战解锁遗产故事，既保留学术深度又兼具综艺趣味，让观众见证文化遗产的活态传承之路。