《我的超能力女友》讲述平凡宅男程序员林小阳意外邂逅神秘美少女苏璃，发现她竟拥有操控物体的超能力。当苏璃为躲避神秘组织追捕而强行入住林家后，两人开始了鸡飞狗跳的同居生活。苏璃总用超能力制造各种麻烦——让家具满天飞、把泡面变成活物，而隐藏富豪身份的宅男房东则用高科技设备帮她掩盖能力痕迹。随着神秘组织的逼近，两人在超市抢购特价商品、在屋顶看流星雨等日常中逐渐产生羁绊，最终联手对抗组织，揭露了超能力者背后的惊天阴谋。这部融合玄幻与甜宠的喜剧，通过外卖被炸飞、洗衣机跳街舞等爆笑场面，展现了另类情侣的奇幻日常。