《美食令第三季》聚焦云南金秋时令，镜头深入雨林与高山，记录菌子季的饕餮盛宴。当西南季风褪去，松茸、鸡枞、牛肝菌在湿润的腐殖土中破土而出，傈僳族采菌人遵循祖辈"采三留一"的规矩穿梭原始森林。大理白族用陶土密封鸡枞油，傣家竹楼飘出酸笋烩杂菌的鲜香，丽江纳西老灶台蒸腾着松茸炖腊排的热气。片中特写傈僳姑娘用火塘烤奶浆菌时爆开的琥珀色汁液，追踪香格里拉藏民将松茸空运至东京高级料亭的旅程，展现从海拔3000米雪山到都市餐桌的奇妙食物链。雨季尾声的野生蜂蜜采收、洱海开渔节的酸辣弓鱼宴，更添一抹山水间的鲜活滋味。