《让她降落》讲述体育记者于盛开（王楠饰）被迫采访网球明星方铭（袁雨涵饰）时，发现对方竟是自己少女时期暗恋的学长。当年情窦初开的于盛开对方铭心生爱慕，却因家庭重组成为没有血缘关系的兄妹，这份禁忌感情让她选择远走国外。多年后重逢，方铭步步紧逼的暧昧试探撕开她刻意封存的记忆。当方铭在更衣室将她抵在储物柜上质问逃避原因时，于盛开才发现当年那个温柔学长早已变成危险又迷人的猎手，而自己仍是困在旧日悸动里的猎物。随着采访深入，两人在深夜的球场对峙、暴雨中的追逐拉扯，那些被刻意忽略的暧昧痕迹逐渐清晰——原来这场重逢，是方铭精心策划的温柔围猎。