亚当家的客厅又炸锅了。这次不是因为女儿艾玛偷偷约会，而是老爸亚当突然宣布要重返职场——以50岁"高龄"应聘科技公司实习生。妻子安德莉亚举着平底锅的手僵在半空，双胞胎儿子本和乔伊趁机把麦片倒进鱼缸。马特·勒布朗饰演的这位硬核老爸，在第四季里彻底颠覆了"退休生活就该养花遛狗"的刻板印象。当他穿着儿子oversize的连帽衫出现在硅谷办公室，00后同事们的表情比看到恐龙复活还精彩。与此同时，大女儿艾玛正在为申请大学焦头烂额，她发现老爸的实习日记比任何升学指南都管用——那些搞砸客户演示、误删数据库的灾难现场，意外教会她失败才是最好的成长课。这个总在鸡飞狗跳中前行的家庭，用行动证明年龄从不是生活的界限。