《职场菜鸟生存图鉴》是芒果TV推出的首档真实职场观察类综艺。节目聚焦六名应届毕业生，将他们分为两组分别安排在南北两家知名企业实习。在为期一个月的职场挑战中，新人需完成董明珠、张翰等企业家设置的严苛任务，同时接受蒋昌建、靳梦佳等观察员的实时点评。从制作会议PPT到独立策划项目，从应对突发危机到处理同事关系，菜鸟们在高强度实战中暴露出沟通障碍、效率低下等职场通病，也展现出00后独特的创新思维。节目通过纪实镜头捕捉职场新人的成长轨迹，既有因方案被否当场崩溃的戏剧性场面，也有熬夜修改方案最终获得认可的励志时刻，真实呈现了从学生到职场人的蜕变过程。