《我为喜剧狂第一季》讲述了一群喜剧节目幕后工作者的故事。丽兹·莱蒙（蒂娜·菲饰）是热门喜剧秀《The Girlie Show》的首席编剧，原本工作顺风顺水，直到新老板杰克·唐纳吉（亚历克·鲍德温饰）上任。杰克是一位精明且强势的高管，他对节目进行了大刀阔斧的改革，给丽兹带来了巨大压力。与此同时，丽兹还要应对一群个性鲜明的同事，包括自恋的演员特蕾西·乔丹（崔西·摩根饰）和天真可爱的肯尼斯·帕塞尔（杰克·麦克布瑞尔饰）。在混乱的创作环境中，丽兹不仅要确保节目质量，还要平衡自己的个人生活，展现出职场女性的坚韧与智慧。