《穿越时空的少女1983》讲述了17岁的少女绀野真琴在一次值日时意外摔倒后，发现自己拥有了穿越时空的能力。她兴奋地利用这种能力解决生活中的许多困扰，并与喜欢棒球的两名男生千昭和功介成为好朋友。一天，千昭突然向真琴表白，慌乱的真琴选择穿越时空逃避此事，却发现千昭与同学友梨走到了一起，而友梨一直暗恋千昭。与此同时，暗恋功介的果穗误以为真琴是功介的女友。为了帮助朋友解决问题，真琴不断穿越时空，但她手臂上的数字逐渐减少，揭示了她穿越次数的限制。最终，真琴发现了千昭的秘密，并逐渐明白了如何面对自己的感情与选择。