《高堡奇人》第一季講述了一個替代現實的故事，背景設定在二戰結束後的世界。德國和日本贏得了戰爭，美國被兩國瓜分統治。東海岸由納粹德國控制，西海岸則歸日本帝國管轄，中部地區成為中立區。希特勒因梅毒纏身，德國開始將目光投向太陽系的征服。與此同時，一位神秘的高堡奇人正在創作一本書，描述了美國贏得二戰的歷史。故事圍繞著幾位主要角色展開：一位抵抗組織成員喬·布雷克，一位日本貿易官員田中信，以及一位年輕女性朱麗安娜·克萊恩。他們的生活因一本名為《沉重的螞蚱》的書而交織在一起，這本書預示了另一種歷史的可能性。隨著劇情發展，角色們逐漸發現自己捲入了一場關於自由與反抗的鬥爭，並試圖揭開隱藏在背後的真相。