江华因一场车祸意外重生到1991年，发现自己回到了年轻时的生活。睁开眼时，他看到妻子苏芷柔满身是伤，抱着女儿青青在一旁哭泣。江华头痛欲裂，回忆起这一世自己对妻女的种种打骂和冷漠，内心充满悔恨。他决定改变过去的错误，重新做一个称职的丈夫和父亲。然而，现实并不如他所愿，江州纺织厂的销售经理孙健带着人来讨债，家庭的经济困境依然严峻。面对重重压力，江华努力寻找机会改善生活，同时试图弥补对妻女的亏欠。他逐渐意识到，改变命运不仅需要勇气，更需要实际行动和对家庭的责任感。在这个过程中，江华与苏芷柔的关系也逐渐修复，家庭重新焕发了希望。