消防中队开展全城联合演习，大川和石鹏被派往新华化工厂培训厂内消防队。这支队伍由五个新潮时尚的年轻人组成，领头的是化工厂老板的公子张弓。大川本想挫挫张弓的锐气，却发现张弓各项成绩都超过他这个专业消防员，屡屡反被张弓戏弄。张弓的队员们为争口气刻苦训练，却在正式比赛中意外落败。大川揭露了张弓视为偶像的爷爷的英雄事迹实为他人故事，彻底击垮了张弓的自信。面对从未被指出的致命缺点，张弓陷入迷茫。而大川在张弓身上看到了当年的自己，最终帮助这位纨绔子弟重新树立信心，两人在这场特殊的消防培训中完成了各自的成长蜕变。