《凉生，我们可不可以不忧伤》讲述了姜生和凉生这对没有血缘关系的兄妹从小相依为命的故事。尽管生活贫困，两人感情深厚，双双考入理想大学。然而，一场车祸让凉生失踪，揭开了他的身世之谜。姜生苦苦寻找凉生，期间程天佑一直陪伴在她身边，并深深爱上了她。凉生回归后，成为了程天佑的表弟，三人的生活因复杂的家族关系变得不再平静。程天佑为救姜生双目失明，为了保护她远走巴黎。凉生病情好转后，勇敢表达对姜生的爱，但姜生拒绝了他。最终，姜生远赴法国，经历了种种磨难后，她领悟了生活的意义和爱情的真谛，勇敢追寻内心，收获了真爱与信仰。