《小日子》讲述了顾茉莉和朱劲草这对在上海打拼的年轻夫妻的故事。两人从外地来到上海，组建家庭并育有女儿，过着甜蜜的小日子。但随着双方父母的到来，三代人挤在狭小的房子里，生活习惯、育儿观念和经济支出的矛盾不断升级。为了争取个人空间，夫妻俩决定"假离婚"，却意外引发更大的家庭风波。在离婚冷静期和离婚后的日子里，两人经历了信任危机和异地分隔，重新审视彼此的关系和与原生家庭的边界。最终他们实现了自我成长，学会了承担家庭责任，而双方父母也明白了"放手"的重要性。经历风雨后，顾茉莉和朱劲草重归于好，更加珍惜彼此的感情。