《一千零一夜 TV版》講述了花藝公司職員凌凌七的故事。她是一個真誠善良、樂於助人的女孩，但性格上的自卑和懦弱嚴重影響了她的生活和工作，也讓她不敢向心儀的同事柏海表達感情。一次意外機會，凌凌七和柏海參加了好夢科技公司推出的高科技手環測試，這款手環旨在改善睡眠。然而，手環中的功能磁共振儀器發生故障，誤將凌凌七的腦電波數據傳輸到柏海的夢境中。從此，兩人在夢境中相遇，展開了一段奇幻又浪漫的旅程。通過夢境中的互動，凌凌七逐漸克服自卑，勇敢追求夢想和愛情，而柏海也在現實生活中對她產生了新的情感。故事融合了偶像、愛情、都市和奇幻元素，展現了主人公們在現實與夢境中共同成長的過程。