《情归新泽西》讲述了一位名叫安德鲁的26岁青年，独自在洛杉矶打拼9年，梦想成为一名演员，却始终默默无闻，依靠在餐馆打工维持生计。一天，他接到一通电话，得知瘫痪多年的母亲意外去世，迫使他回到阔别已久的新泽西老家。多年来，安德鲁因某些原因与家人极少联系，且长期服用抗抑郁药物，对周遭的一切都显得漠不关心。回到故乡后，他重新见到了身为精神科医生的父亲以及昔日的好友，发现一切似乎没变，却又发生了巨大改变。在父亲的建议下，安德鲁前往医院治疗困扰已久的头痛，并在那里结识了美丽但有些神经质的女孩萨曼。她的出现让安德鲁原本如一潭死水的生活开始发生转变，逐渐找到了生活的意义与方向。