《我的不惑青春 青春悸动版》聚焦何沛瑾的少女时代，讲述她与陆天齐、许子谦之间青涩动人的情感纠葛。高中时期的沛瑾是校园里耀眼的文艺骨干，与温润儒雅的实习老师陆天齐因文学结缘，两人在诗歌朗诵会上的默契配合让暗恋情愫悄然滋长。与此同时，青梅竹马的学霸许子谦始终默默守护，三人之间形成微妙的情感三角。当沛瑾准备在毕业晚会上向天齐表白时，却意外撞见他与校长女儿的婚约现场。心碎之际，子谦陪她彻夜骑行到海边看日出，在晨光中递出珍藏多年的日记本，扉页上稚嫩的笔迹写着"要当沛瑾永远的第一名"。这段充满遗憾与温柔的青春往事，成为二十年后沛瑾重启人生的关键伏笔。