克雷格·施瓦茨（约翰·库萨克饰）曾是木偶剧演员，如今在纽约一栋写字楼的七楼半担任文档管理员。一天，他意外在办公室柜子后发现一扇暗门，好奇地钻进去后，竟被吸入其中，短暂进入著名演员约翰·马尔科维奇的大脑，体验了15分钟的控制权。克雷格与同事玛克辛（凯瑟琳·基纳饰）发现了这一秘密，并开始收费让其他人体验附身马尔科维奇的奇特经历。然而，克雷格的妻子洛蒂（卡梅隆·迪亚兹饰）也参与了这一冒险，并逐渐对马尔科维奇产生了情感。随着克雷格试图永久占据马尔科维奇的身体，事情逐渐失控，引发了一系列荒诞而复杂的事件。最终，现实与身份的界限变得模糊，每个人都在这场超现实的体验中迷失了自我。