在美食王国"烹饪王国"，记载着世间所有料理秘方的"雷西皮书"被邪恶的"怪盗捆绑团"盗走，导致料理世界陷入混乱。为了阻止捆绑团独占所有美食的阴谋，料理精灵"食谱小灵"和"能量妖精"们来到人类世界的美食小镇，寻找三位普通女孩成为光之美少女。她们变身为传说中的战士，决心夺回雷西皮书，守护人们享受美食时的幸福笑容。与此同时，美味小镇突然出现了一座神秘的儿童午餐主题公园"多莉米亚"，园内充满了饭团塔、面包摩天轮等美食游乐设施，但同伴玛丽却意外变成了布娃娃，公园里开始发生各种诡异事件。光之美少女们必须在欢乐与危机并存的奇幻乐园中，解开谜团，对抗捆绑团，拯救美食世界的平衡！