旅居日本的香港女孩Mini Mo原本是个窈窕美女，因男友黑川赴美留学，孤独贪吃导致体重飙升至260磅。黑川学成归来在日本举办音乐会，Mini每次都到场却因体型巨变未被认出。心灰意冷的Mini企图自杀，被旅馆女老板救下，并结识了同样旅居日本的肥佬。肥佬得知Mini与黑川有十年之约，只剩六个月，决心助她减肥。肥佬带她疯狂锻炼、节食，甚至上街挨打赚钱支付瘦身中心费用。Mini最终成功恢复苗条身材，赴约见到黑川。然而在电视上看到肥佬为她挨打到伤痕累累的画面，Mini深受感动，毅然放弃黑川，回头寻找肥佬。此时肥佬也已用Mini出版的减肥书成功瘦身，两人在公园重逢，终成眷属。而黑川则与未婚妻工藤惠美双双变成了大胖子。