《鮀恋》讲述了一个关于青春与爱情的故事。林奕新一家在汕头经营一家小杂货店，他与青梅竹马的梁梦洁一同就读于汕头金山中学。两人彼此有好感，原本计划一起报考中山大学，但梦洁却意外去了杭州一所大学，只有奕新如愿进入中大。大学期间，两人虽分隔两地，仍保持书信往来，即使梦洁有了男友，奕新依然对她念念不忘。与此同时，奕新被选为话剧《暗恋桃花源》的演员，与来自苏州的苏心蕊搭档。心蕊对奕新渐生情愫，但奕新因心蕊是外省女生而无法接受她的感情。为了接近奕新，心蕊来到汕头，试图了解他的成长环境。两人在汕头偶然重逢，最终在广州成为恋人。然而，梦洁的突然出现打破了奕新的平静生活，令他的感情世界再度陷入纠结。