《成长的烦恼》第一季讲述了纽约长岛的西弗一家的温馨日常。心理医生杰森·西弗（艾伦·锡克饰）为支持妻子玛姬（乔安娜·柯恩斯饰）重返记者岗位，将诊所搬回家中工作。15岁的大儿子迈克（柯克·卡梅隆饰）调皮捣蛋却心地善良，14岁的女儿卡萝尔（特蕾茜·格尔德饰）是成绩优异的学霸，9岁的小儿子本（杰瑞米·米勒饰）古灵精怪。剧中通过三个孩子在学校和家庭的种种趣事，展现了青春期成长的酸甜苦辣。杰森夫妇以开明幽默的方式引导孩子们面对学业、友谊和初恋等烦恼，在笑泪交织中传递家庭温暖。该剧以轻松诙谐的基调，真实呈现了80年代美国家庭教育的进步理念。