《神勇奶爸》讲述了一位海军特种部队精英席恩（范·迪塞尔饰）被指派执行一项特殊任务：保护一位科学家的五个孩子。科学家因参与一项重要项目而成为恐怖分子的目标，席恩不得不伪装成孩子们的保姆，以确保他们的安全。尽管席恩在战场上无所畏惧，但面对五个性格各异的孩子，他却感到手足无措。孩子们从一开始的抗拒到逐渐接受他，席恩也逐渐学会了如何与孩子们相处。然而，恐怖分子的威胁日益逼近，席恩必须在保护孩子们的同时，揭露隐藏在背后的阴谋。最终，席恩不仅成功完成了任务，还与孩子们建立了深厚的感情，展现了铁汉柔情的一面。