《时光骇客》讲述高中生赞克·吉布斯偶然发现父亲实验室里一块神秘手表，这块装置竟能操控时间流动。当赞克启动手表时，周围世界瞬间陷入时间静止，唯獨他能自由行动。起初他利用这个能力恶作剧、逃避考试，甚至试图赢得心仪女孩的芳心。但随着能力使用次数增加，手表开始引发时间裂缝，导致现实世界出现错乱。赞克必须与父亲联手修复时空紊乱，同时对抗企图夺取手表的政府特工。在拯救世界的过程中，他逐渐领悟到时间馈赠背后的责任，最终选择将手表销毁，让一切回归正轨。影片以科幻设定包裹成长内核，展现少年面对诱惑时的抉择与蜕变。