失去双亲的街舞者安迪（布莱恩娜·伊维根饰）从小对街舞充满热情，她所在的巴尔的摩知名街舞团体410刚刚完成“锐舞争霸赛”的参赛视频。然而，她的监护人因视频内容出格，威胁要将她送离此地。在朋友的帮助下，安迪选择进入马里兰艺术学校学习，保住了眼下的生活。学校里的明星学生查斯（罗伯特·霍夫曼饰）对安迪颇感兴趣，要求加入410的锐舞争霸赛，但被安迪无视。由于学业繁重，安迪无法兼顾410的训练，最终被开除。失意的安迪接受了查斯的邀请，与他物色来的校内隐藏舞蹈高手组成新队伍，向锐舞争霸赛发起冲击。他们面对的对手正是410，一场激烈的街舞对决即将展开。