《丑陋的真相》讲述了电视节目《挑战清晨》的制片人艾比里（凯瑟琳·海格尔 饰）的故事。艾比里事业有成，外表出众，但年近三十依然单身。她对爱情失去了信心，认为自己曾遇到的“完美先生”已经让她心灰意冷，于是将全部精力投入到工作中。她的同事麦克（杰拉德·巴特勒 饰）对她的爱情观产生了兴趣，认为她过于理想化。麦克设计了一个挑战节目，邀请艾比里参与，试图让她重新审视自己对爱情的看法。通过这个节目，艾比里逐渐发现了许多她过去认为“丑陋”的真相，并开始重新思考爱情与婚姻的意义。在此过程中，她与麦克的关系也逐渐发生了变化，两人从最初的针锋相对，到最终产生了微妙的情感。