《布拉德的中年危机》讲述了47岁的布拉德虽然拥有稳定的工作和美满的家庭，但他始终无法摆脱对老同学成功生活的羡慕。在他的许多大学同学都过上了富裕而光鲜的生活时，布拉德却依然在非营利性组织工作，过着平凡的日子。这种对比让他对自己的人生选择产生了深深的疑惑和挫败感。布拉德的儿子特洛伊即将高中毕业，父子二人从小城市萨克拉门托前往波士顿参加大学的面试。在这次旅途中，布拉德不得不再次面对老友们给他带来的心理压力。然而，在与儿子的交谈中，布拉德逐渐意识到特洛伊拥有极高的音乐天赋，极有可能被哈佛大学录取。这次旅程不仅让布拉德重新审视自己的人生，也让他发现了儿子的潜力和家庭的真正价值。