《步履不停》讲述了一个普通日本家庭在一天内的生活故事。父亲恭平是一名退休医生，母亲敏子则在家中操持家务。这一天，他们的次子良多带着新婚妻子由香里和继子回老家参加长子纯平的忌日纪念仪式。纯平在15年前为救落水儿童不幸身亡，这一悲剧始终笼罩着这个家庭。良多与父亲关系疏离，他选择离开家乡成为一名绘画修复师，但事业并不顺遂。在家庭聚餐和日常对话中，过去未说出口的遗憾、误解和情感逐渐浮现。导演是枝裕和通过细腻的日常生活场景，展现了家庭成员之间的复杂情感，以及那些看似平凡却深刻的生活瞬间。影片以温柔而克制的方式，刻画了亲情中的遗憾与和解，让人感受到生命中的步履不停与无法挽回的错过。