《青春冲动》讲述了1990年代某城市的故事。艾菲（石兰饰）在时装店当导购，天生拥有一副好嗓子，但性格羞涩。男友高大龙（常戎饰）是出租车司机，不忍埋没她的才华，在一次卡拉OK唱歌时结识了蓝宝石夜总会歌厅经理吴极（景岗山饰）。吴极力邀艾菲接受正规演唱训练，她很快崭露头角。随着艾菲名气越来越大，大龙自感配不上她，主动提出分手。某晚演出结束后，艾菲路遇流氓袭扰，大龙挺身相救，不料误杀一名路人。尽管夜总会总经理韩少义多方开脱，大龙仍被判刑五年。艾菲离开夜总会，重返时装店，变得少言寡语，但不久后她重返歌坛，拼命赚钱，只为等待大龙归来。