在隆冬时节的东北某市，全省冰上运动会上，新秀丁淑萍意外击败了连冠多年的王冬燕，夺得女子滑冰冠军。失利的王冬燕拒绝指导中学生于丽萍，独自苦练以求重夺冠军。而丁淑萍则主动帮助于丽萍提升技术，却因批评她的骄傲态度导致于赌气离开。一次登山训练中，王冬燕遇险，丁淑萍奋不顾身相救却自己受伤。得知此事的于丽萍深受感动。丁淑萍前往海滨疗养时，发现自己暗恋的歌唱家罗林钟情于于丽萍，便选择退出。于丽萍知情后也刻意疏远罗林。疗养归来的丁淑萍促成二人重归于好，自己则与王冬燕的哥哥王冬舟相恋。一年后的全国冰上运动会上，于丽萍在500米比赛中故意让丁淑萍夺冠，遭到丁的批评；而在3000米比赛中，三人同场竞技，均打破全国纪录，最终于丽萍夺得冠军。