《一又二分之一的夏天T第五季版》講述了從小在國外長大的張灏（尼坤飾）回到國內讀大學，並在學校結識了獨立開朗的羅曼（徐璐飾）和她的青梅竹馬李修齊（蔣勁夫飾）。三人組建了一支校園樂隊，並在酒吧老板丁玲（朱丹飾）的支持下獲得了演出機會。張灏一直心繫旅行中邂逅的女孩舒晴（于文文飾），但重逢後卻遭到冷落，令他倍感失落。在此期間，張灏與羅曼的關係逐漸升溫，兩人從最初的死對頭變成了彼此依靠的夥伴，感情也悄然萌芽。與此同時，李修齊也發現自己對羅曼的暗戀之情。青春、友情與愛情的交織，讓這群年輕人在校園生活中經歷了成長與蛻變。