在蔚蓝市生活的14岁少女爱乃惠是个乐观开朗的女孩，某天她遇见了来自扑克王国的精灵小方块。小方块告诉她，幻影帝国正企图用绝望能量侵蚀人类世界。当惠遭遇怪物袭击时，她借助爱的结晶变身成光之美少女Cure Lovely。随后她结识了性格冷淡的转学生白雪姬（Cure Princess）和活泼的运动少女大森悠子（Cure Honey）。三位少女在守护人类幸福的同时，也逐渐发现彼此内心的成长烦恼。随着战斗升级，她们必须面对幻影帝国四天王的阻挠，以及隐藏在幕后操纵一切的幻影女王。在一次次守护他人笑容的战斗中，少女们领悟到真正的幸福来自于直面内心的勇气。