《你好火焰蓝》讲述了消防员霍言与急诊科医生晏蓝的故事。霍言从消防学院毕业后，成为消防站的副站长。在一次救援孕妇的行动中，他与急诊科医生晏蓝相识，两人的初次见面充满了误会。霍言性格沉稳，觉得晏蓝是自己生命中的不确定因素，两人的关系因此起起伏伏。在一次地震救援中，两人共同经历了生死考验，目睹了极端状况下的生离死别，感情逐渐升华。此后，他们一起参与了多次救援行动，晏蓝为救死扶伤倾尽全力，霍言和其他受助者则默默支持着她。与此同时，新训消防员江桐爱上了看似胆小怕事的消防员王大印，尽管面临家庭反对和王大印的退缩，江桐依然努力探寻他背后的故事，最终帮助王大印成长为有责任感的男人。故事展现了消防员与医生在各自岗位上坚守救援信仰，诠释了既是情侣也是战友的炽热爱情。