《跟着贝尔去冒险》是中国首档自然探索类纪实真人秀，由英国探险家贝尔·格里尔斯带领韩雪、大张伟、刘语熙等8位明星深入贵州荔波喀斯特森林。节目在48595公顷的原生态丛林中展开极限挑战，明星们需完成攀岩、溯溪、野外觅食等高难度生存任务。贝尔亲自示范钻木取火、搭建庇护所等求生技能，队员们既要克服恐高、饥饿等生理极限，又要在团队协作中突破心理障碍。其中韩雪泪崩悬崖、大张伟搞笑求生等真实反应成为亮点，而荔波独特的漏斗森林、地下河等喀斯特地貌更成为天然挑战场。节目通过15天原始生存记录，展现人类在绝境中的潜能与生命韧性。