《FRESH光之美少女！》講述了平行世界的“迷宫”總統梅比斯企圖征服所有平行世界，為此他派遣三位幹部前往四葉鎮，通過收集人類的不幸與悲傷來填滿“不幸計”，從而獲得無限能量的“無限內存”。另一平行世界的“Sweets王國”長老察覺到這一陰謀，決定喚醒傳說中的戰士——光之美少女，並解封了四枚變身鑰匙“Pickrun”。這些鑰匙穿越時空來到四葉鎮，寄身於中學二年級的桃園愛身上，使她變身為桃天使。她與來自“糕餅王國”的塔魯多、雪芳，以及好友蒼乃美希、山吹祈里一同變身成光之美少女，共同對抗“迷宮”的野心，守護大家的笑容。隨著戰鬥的深入，迷宮幹部之一的刹那也加入了光之美少女的行列，面對新的危機，她們以愛、希望和祈福的力量奮勇作戰。