《跑男来了》第六季延续了经典户外竞技模式，节目组在杭州西溪湿地搭建巨型迷宫开启首期录制。李晨带领老成员与三位新加入的常驻嘉宾组成"风暴队"，郑恺则率队化身"闪电组"，双方需在布满机关的水上浮台完成物资争夺战。导演组特别设置"卧底盲盒"环节，每期随机抽取两名成员接收秘密任务，导致沙溢误将通关道具当成午餐便当送给了跟拍VJ。最爆笑的是指压板跳绳挑战中，Angelababy意外触发隐藏彩蛋，全体成员被迫戴着会发出鸡鸣声的发箍完成剩余关卡。最终期在敦煌沙漠的星空下，跑男团通过解码驼铃暗号找到了节目组埋藏六季的终极奖杯。